- 2015.03.27
- カテゴリー： 癒し
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Posted by もも
美のまちふくいに、ヨガ教室が４月１日ＯＰＥＮします!!
プレオープンイベントの無料体験に行ってきました（＾＾）
私は平日の１９：００～２０：００のコースに申込ました。
教室は６人制とのことで、この日は女性４名 男性２名の合計６人でした。
まずは、白湯が出されて一服。
この日は、冬に逆戻りか！？ってくらい寒かったので、このおもてなしはありがたかったです。
１９時に全員が揃い、ヨガ教室の始まり～。
平日の夜ということもあって、この日の体験は「リラックスヨガ」でした。
先生の声のリズム、音声が気持ちよく、
自分の呼吸と自分を見つめあう、今日の自分を癒してあげられる、
そんな時間を過ごすことが出来ました。
最後は、「シャバアーサナ」といって、部屋を暗くし仰向けに寝 て瞑想に入るんですが、その際に、お腹に（子宮あたり）四角形の湯たんぽを置いてもらえるんです。
さらにすごいのが、この湯たんぽの内側にハーブが入っていたんです!!
だから、心身ともにリラックスができ、瞑想に入ることが出来ました。
どこからか、いびきまで聞こえてきていました。（笑）
私も思わず眠ってしまいそうなくらい、それくらい気持ちよかったです！
ちなみに、この湯たんぽ、電子レンジであたためるそうです。便利!!
最後に、天然はちみつとアセロラのジュースが出され、最後の最後まで癒しの時間を過ごすことができました。 この教室のオーナーが、オーガニックやマクロビなどを勉強されているそうで（＾＾）
プレゼント引換券では、なんと!! 「オーガニックコットンの５本指足袋ソックス」でした★
そして、４月７日までに入会申込をすると、年会費2,000円が無料に。
さらに、オリジナルバックも頂けます♪
チャック付きのトートバックで、少し防水加工もされているそうです!!
ヨガマットも、預かってもらえるそうで、毎回ヨガマットを持って行く必要もありません（＾＾）
SHUKLA（シュクラ） ヨガ教室
福井市中央１丁目19-3 ＴＤハウス１Ｆ
080-1955-4688
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